CATERINA CIVALLERO
Autrice e Consulente nutrizionale
DIFENDI IL TUO BENESSERE
LEGGERE CAMBIA LA VITA
caterinacivallero@gmail.com
Il nuovo Romanzo di Caterina Civallero
un viaggio
una storia
che coinvolge
nel profondo
“Riscopri la bellezza della rinascita personale attraverso le parole che cambieranno la tua vita per sempre”.
MADAGASCAR
Un viaggio per liberare due cuori.
UN SORSO
E UN MORSO
Un approccio unico all’alimentazione per gestire peso, emozioni e prevenzione.
RICETTE DI PRIMAVERA | di Caterina Civallero
Scopri come realizzare un menù semplice ed equilibrato usando fiori, frutti e verdure tipiche di questo mese. CLAFOUTIS AGLI ASPARAGI Ingredienti per due persone: 2 uova 40 gr di farina mezzo litro di latte parzialmente scremato 20 asparagi freschi mondati del gambo e...
I BACI CHE TI HO FATTO MANCARE
di Caterina Civallero Pubblico con emozione una bellissima lettera scritta da Rosanna Fabbricatore indirizzata ai padri, e a quei figli che non li possono abbracciare, scritta nel giorno della Festa del Papà. Potrei scrivere altro, ma resto in silenzio e vi affido le...
LE SFUMATURE DELLA BULIMIA
Di Caterina Civallero Cosa spinga alcune persone ad agire compulsivamente nei confronti del cibo è per molti versi ancora un mistero. Il rapporto intrinseco che si instaura fra noi e il cibo riguarda, innanzitutto, la soddisfazione di un bisogno primario che ha come...
FARFALLE PER VOLARE
Di Caterina Civallero Un movimento iniziato in uno spazio e un tempo preciso spiega come una piccola variazione energetica delle condizioni iniziali, dello stato della materia, produca grandi variazioni nel comportamento a lungo termine. Questa movimentazione viene...
A TU PER TU CON CHRIS TOMEI
Di Caterina Civallero In certi periodi della nostra vita, o della vita in genere, alcune letture sono più adatte di altre e la loro utilità è proporzionale al nostro desiderio di cambiare. L’uomo da sempre è in corsa per conquistare nuovi spazi interiori ed esteriori...
LA PAURA È UN MOVIMENTO | di Caterina Civallero
Per chi mastica i rudimenti delle medicine naturali, quelle definite complementari, ovvero in antitesi con quella ufficiale, è chiaro che di fronte alla paura a nulla vale resistere. Per chi si sta approcciando a questo tema potrà sembrare un’affermazione lapidaria e...