CATERINA CIVALLERO
Autrice e Consulente nutrizionale
DIFENDI IL TUO BENESSERE
LEGGERE CAMBIA LA VITA
caterinacivallero@gmail.com
Il nuovo Romanzo di Caterina Civallero
un viaggio
una storia
che coinvolge
nel profondo
“Riscopri la bellezza della rinascita personale attraverso le parole che cambieranno la tua vita per sempre”.
MADAGASCAR
Un viaggio per liberare due cuori.
UN SORSO
E UN MORSO
Un approccio unico all’alimentazione per gestire peso, emozioni e prevenzione.
CORSO DI SCRITTURA CREATIVA | di Caterina Civallero
Caterina Civallero con l'amichevole partecipazione di Alessandro Zecchinato ti propone il seminario online di CORSO DI SCRITTURA CREATIVA E AUTOPUBBLICAZIONE Ad aprile il Corso si terrà di MERCOLEDÌ nei giorni 3, 10 e 17 con orario 20:30-22:30. A giugno il Corso si...
OROSCOPO SEMISERIO PER IL 2024 | di Caterina Civallero e Alessandro Zecchinato
Anche quest’anno Alessandro Zecchinato, scrittore, editor, redattore e astrologo, scrive per noi l’oroscopo per il 2024. Lo pubblico con grande simpatia perché è il tipico esempio di scrittura umoristica che adoro e ritengo che meriti di essere studiata, e presa a...
TAJIMARA il libro di Juan García Ponce | di Caterina Civallero
In certi giorni accadono incontri memorabili, come trovare un libro usato su una bancarella al mercato mentre stai tornando a casa. Lo vedi e sai che è speciale. Ti guarda, e non è la copertina che ti colpisce, nemmeno il titolo, è proprio lui, il libro, che ti attrae...
Alimentarsi bene a ogni età | di Caterina Civallero
C’è tantissima differenza fra le esigenze alimentari di un bambino in età scolare, un adulto maschio, una donna, e un anziano, eppure quando le tre generazioni si incontrano per il pasto domenicale in famiglia tutti mangiano la stessa quantità di cibo e i piatti di...
GLI ERRORI DELL’ALIMENTAZIONE ESTIVA | di Caterina Civallero
Quando l’estate è torrida e il caldo soffoca le tue giornate corri il rischio di commettere alcuni errori nutrizionali. Rinfrescarsi con un gelato, un ghiacciolo o una granita regalano soltanto un momentaneo sollievo che ha un impatto calorico molto importante sulla...
LE MISURE PER BERE IN PIEMONTE | di Caterina Civallero
Sarà capitato anche a te: quando si ordina il vino al ristorante si tende a scegliere fra bottiglia, bicchiere o, nel caso del vino alla mescita (definito nei menù come "Vino della Casa" nonostante la sua provenienza sia misteriosa), tra caraffe da litro, mezzo litro...