CATERINA CIVALLERO
Autrice e Consulente nutrizionale

DIFENDI IL TUO BENESSERE
LEGGERE CAMBIA LA VITA
caterinacivallero@gmail.com
Il nuovo Romanzo di Caterina Civallero
un viaggio
una storia
che coinvolge
nel profondo
“Riscopri la bellezza della rinascita personale attraverso le parole che cambieranno la tua vita per sempre”.


MADAGASCAR
Un viaggio per liberare due cuori.
UN SORSO
E UN MORSO
Un approccio unico all’alimentazione per gestire peso, emozioni e prevenzione.

E’ PER IL TUO BENE | di Caterina Civallero
Tratto dal mio libro Certe cose capitano solo a te Restai di stucco quando mi diede il primo ceffone: disse che era per il mio bene. Ero arrabbiata per le immagini che avevo trovato sul suo cellulare mentre cercavo il numero della tintoria. Non avevamo password né sul...
Il gemello che non nasce con Flavia Coffari | di Caterina Civallero
Con immensa gioia pubblico l'intervista rivolta alla dottoressa Flavia Coffari con la quale, alcuni anni fa, ho collaborato insieme alla mia collega Maria Luisa Rossi in merito a La Sindrome del gemello di cui lei stessa ci parlerà. Ciao Flavia, benvenuta e grazie per...
Dalla piramide al piatto: il corretto consumo di frutta e verdura | di Caterina Civallero
Avrai già avuto modo di vedere nella sala d’attesa del medico o del Pronto Soccorso, a scuola, nella sala ricreazione della scuola dei propri figli, dal pediatra, dal ginecologo, sui Social o sul Web, il poster della famosa “Piramide alimentare[1]“; consiste in...
Perché gli uomini guardano le partite e le donne le serie TV | di Caterina Civallero
Nei testi classici di medicina tradizionale cinese le cause fisiologiche di disarmonia rispetto al benessere sono considerate imputabili alle passioni. Scoprire che a creare disturbi al nostro corpo sia la rabbia espressa o inespressa, o l'allegria eccessiva o la sua...
ALBICOCCHE FRA LE PAGINE | La scrittura alchemica di Caterina Civallero
[…] So che corro il rischio di risultare noioso con il racconto di tutti questi particolari, ma ci sono almeno tre cose che non posso evitare di fare: osservare ogni cosa, studiare la geografia e l’antropologia, che per me sono inscindibili, e descrivere ciò che vedo:...
LIBERESO GUGLIELMI. «Se mi dici giardiniere, io sono felice». | di Caterina Civallero
Il "giardiniere", come amava autodefinirsi lui stesso, nacque a Bordighera il 20 aprile del 1925 e fu allievo di un insigne maestro di botanica: il professor Mario Calvino, direttore negli anni Quaranta della stazione sperimentale di floricoltura di Sanremo e padre...